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Rooh Afza Sharbat : रूह को जीवंत करने वाला शरबत: अफजा का आनंद लीजिए

By Amit Singh May 7, 2023


Rooh Afza Sharbat : रूह अफजा शरबत पेय है जिसे गर्मियों के मौसम में ठंडक और ताजगी का एहसास दिलाने के लिए बनाया जाता है। यह एक मिठा और फिजूल्फ्री शरबत है जिसमें तरबूज, नींबू और पोधीने का रस मिलाया जाता है। यह शरबत ठंडी और रंगीन होती है और लोग इसे गर्मियों के दिनों में ठंडाई की तरह ताजगी देने के लिए पसंद करते हैं।

सामग्री:

1 कप तरबूज का रस (फ्रेश या कन्सेंट्रेट)

2 नींबू का रस

1 टेबलस्पून पोधीना पत्ती का पेस्ट

चीनी या शक्कर आस परस्पर सामरस्य अनुसार (स्वादानुसार जोड़ें)

पानी

बर्फ के टुकड़े (वैक्यूम में ठंडा करने के लिए)

बनाने की विधि:

एक बड़े बाउल में तरबूज का रस, नींबू का रस और पोदीना पेस्ट मिलाएं।

अब चीनी  को स्वादानुसार जोड़ें और अच्छी तरह से मिक्स कर लें  ताकि चीनी पूरी तरह से घुल जाएं।

अब थोड़ा-थोड़ा पानी मिलाते हुए शरबत को गाढ़ा करें। यदि आप ज्यादा ठंडा शरबत पसंद करते हैं, तो आप बर्फ के टुकड़ों को भी मिला सकते हैं।

एक गिलास में इस तरबूज की रूह अफजा शरबत डाल दें  और उसे ठंडा करने के लिए बर्फ के टुकड़े भी डाल दें ।

रूह अफजा शरबत को ताजगी देने के लिए ठंडे गिलास में सर्व करें और ठंडे ठंडे पानी के साथ परोसें।

ताजगी और सुगंधित रूह अफजा शरबत आपके गर्मियों के दिनों को आरामदायक और रंगीन बना देगी। आप इसे गर्मियों में पानी के साथ पीने के लिए या ठंडाई बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यह आपके लिए ताजगी और आनंद का एक आनंददायक पेय होगा।

FAQ

प्रश्न: रूह अफजा शरबत क्या है?
उत्तर: रूह अफजा शरबत एक प्रकार का शरबत है जो प्रायः दक्षिण एशियाई देशों में पसंद किया जाता है। यह शरबत अक्सर गर्मियों में पीने के लिए लोगों द्वारा आनंद उठाने के लिए तैयार किया जाता है। यह मिठास और ताजगी के साथ एक ठंडा पेय होता है और विभिन्न प्रकार के फलों, सब्जियों, जूसों और अन्य संयंत्रों से बनाया जा सकता है।
प्रश्न:रूह अफजा पीने से क्या फायदा होता है?
उत्तर: रूह अफजा शरबत पीने के कई फायदे हो सकते हैं। यह शरबत आपके स्वास्थ्य और सुंदरता को बढ़ाने में मदद कर सकती है। नीचे रूह अफजा शरबत के कुछ मुख्य फायदे दिए गए हैं:
पेशाब की समस्याओं का समर्थन: रूह अफजा शरबत पेशाब की समस्याओं, जैसे मूत्राशय संक्रमण, पेशाब में जलन और सुस्त पेशाब को कम करने में मदद कर सकती है।
ताजगी और ऊर्जा की आपूर्ति: रूह अफजा शरबत में प्रयुक्त फलों और पौधों से आपको ताजगी और ऊर्जा की आपूर्ति मिलती है। इसे पीने से आपका शरीर ताजगी और फ्रेश महसूस कर सकता है।

पाचन तंत्र को सुधारे: रूह अफजा शरबत में मौजूद तत्व आपके पाचन तंत्र को सुधारकर पाचन क्षमता को बढ़ा सकते हैं। यह आपको पाचन संबंधी समस्याओं, जैसे अपच, गैस, एसिडिटी, और कब्ज को कम करने में मदद कर सकती है।

त्वचा को सुंदर बनाए रखने का समर्थन: रूह अफजा शरबत त्वचा के लिए भी फायदेमंद होती है।रूह अफजा शरबत त्वचा को सुंदर और चमकदार बनाए रखने का समर्थन कर सकती है। इसमें मौजूद फलों और पौधों में प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा के लिए उपयोगी होते हैं। यह त्वचा को मुलायम, चमकदार, और ताजगी देती है।
आंत्र को स्वच्छ रखने का समर्थन: रूह अफजा शरबत पाचन के साथ-साथ आंत्र को भी स्वच्छ और स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकती है। इसमें मौजूद फलों के तत्व आपकी आंत्र की सफाई करते हैं और पाचन प्रक्रिया को सुचारू रूप से चलाने में मदद करते हैं।

शरीर को ठंडक पहुंचाने का समर्थन: रूह अफजा शरबत गर्मियों में शरीर को ठंडक पहुंचाने का भी समर्थन करती है। इसकी ठंडकदार और शीतल प्रकृति आपको गर्मियों में राहत प्रदान कर सकती है।
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By Amit Singh

Amit Singh is in freelance journalism since last 6 years. In the year 2016, he entered the media world. Has experience from electronic to digital media. In her career, He has written articles on almost all the topics like- Lifestyle, Auto-Gadgets, Religious, Business, Features etc. Presently, Amit Kumar is working as Founder of British4u.com Hindi web site.

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