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पुरानी से पुरानी एसिडिटी हो जाएगी छूमंतर, बस दूध में मिलाकर पीले यह चीज

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Asafoetida Milk For Acidity: अगर आप पुरानी से पुरानी एसिडिटी से परेशान हैं, तो दूध में कुछ आयुर्वेदिक उपायों को मिलाकर पीना एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका हो सकता है।

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अगर आप पुरानी से पुरानी एसिडिटी से परेशान हैं, तो दूध में कुछ आयुर्वेदिक उपायों को मिलाकर पीना एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका हो सकता है।

पहले, एक कप दूध को उबालें और इसमें एक छोटी इलायची को दरज करें। इलायची का उपयोग एसिडिटी को कम करने में मदद कर सकता है।फिर, दूध में एक चमच शहद मिलाएं। शहद आपके पाचन को सुधारने और एसिडिटी को कम करने में मदद कर सकता है।

अगर आपको दूध से आलर्जी नहीं है, तो आप इसमें थोड़ा सा घी भी मिला सकते हैं। घी आपके पाचन को सुधारने में मदद कर सकता है और एसिडिटी को कम करने में सहायक हो सकता है।

यह सभी तत्व मिलाकर तैयार किया गया दूध नियमित रूप से सेवन करने से आपको आराम मिल सकता है और एसिडिटी की समस्या को कम करने में मदद कर सकता है। हालांकि, किसी भी नई चिकित्सा योजना की शुरुआत से पहले डॉक्टर से परामर्श करना हमेशा अच्छा होता है।

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By Amit Singh

Amit Singh is in Freelancer since last 6 years. In the year 2016, He entered the media world. Has experience from electronic to digital media. In her career, He has written articles on almost all the topics like- Lifestyle, Auto-Gadgets, Religious, Business, Features etc. Presently, Amit Kumar is working as Founder of British4u.com Hindi web site.

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